感觉卧室空气不好

感觉卧室空气不好

感觉卧室空气不好，这几年大家都很关注空气质量,虽然空气看不见摸不着,但我们来说也确确实实太重要了。不说室外空气质量。就拿我们的卧室空气来说，以下感觉卧室空气不好。

1、在房间中养殖一些自己喜欢的植物，它们不仅可以让环境变得舒适，而且也可以吸收环境中的有毒气体，给我们一个清新的环境。

2、冬天的房间由于室内有暖气所以导致房间非常干燥，显得空气很让人不舒服，所以我们可以买个加湿器让房间时刻保持湿润，给人清新的感觉。

3、经常打开窗户让外面新鲜的空间可以流入到房间让房间中的空气变得清新。

4、安装新风系统，新风系统是一种新型的室内空气净化系统，它能全天不间断的为室内提供新鲜空气，引入室内的空气经过四层过滤。

5、室内卫生要经常打扫，垃圾及时清理，房间中时刻保持干净整洁。

6、拖布要经常的清洗，并且放入阳光下暴晒，不然拖布的臭味也会影响房间室内的空气不清新。

空气不好怎么办

1、空气流通差导致的空气不佳：最简单的方法是开窗通风，增加空气流通，可以降低室内空气中有害物质的含量，从而减少此类物质对人体的危害

2、室内环境造成空气质量差：保持室内清洁，减少垃圾等废弃物的产生，厨房的卫生、房间的.卫生、被褥经常晾晒；定期更换，注意宠物的卫生清洁等等。

3、装修产生的污染：不要马上住进新装修的房子，等房间装修 ……此处隐藏587个字……的种类复杂，浓度有时又比较低，因此对人体健康的影响是长期和慢性出现的。早期可出现眼干、嗜睡、记忆力减退等;长期暴露可出现嗓子疼痛、急性或慢性咽炎等，长久暴露在被污染的环境中将导致肺部和多器官疾病的产生。

如何有效应对空气污染。

出门要戴口罩：

虽然戴口罩也无法完全阻挡有害颗粒物的吸入，但是为呼吸道多设一层屏障，总比没有强。

在室内摆放几盘植物：

可以放几盘可以净化空气的植物，如：吊兰、常春藤、龙舌兰等。

空气净化器：

随着现在的污染越来越大，空气净化器也越来越越大众化，而且效果也很不错。正所谓健康从最简单的事情做起——呼吸！

水：

多喝水水是生命之源，现在天气很差，稍微多喝点水，加快体内水分的更新，对身体非常有好处。

纤维食品：

大吃粗纤维食品粗纤维食品如：大豆、芹菜、苹果……最主要的作用就是通便、排肠毒、润肠道……让进入消化系统的有害颗粒滚蛋吧！

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注意事项

购买口罩时要注意口罩的质量。

购买空气净化器时，应购买一些大品牌，这样质量才有保证，更能保证你和家人的健康。