拔火罐位置图背部
拔火罐位置图背部,现在很多的人都会注重自己的身体健康,因为身体上的健康直接影响受道我们的正常伤生活,所以很多的人都会有这方面的重视,以下是关于拔火罐位置图背部。
拔火罐位置图背部11、背部脊柱两侧
这是最常拔罐的部位,肌肉丰厚,也非常平整,最适合来拔罐,通过拔火罐来刺激,加快微循环,促进新陈代谢,改善体质。沿着脊柱的两边,从下到下依次拔罐,每天10分钟,拔罐有黑紫色印记,便说明体内的湿寒之气太重,坚持7天能有效改善。
2、大椎穴
第七颈椎棘突下凹陷处。也就是低头最高的那处,大概在与肩平齐的水平线上。这处穴位拔火罐不仅能帮助去湿气,还能治疗面部色斑、粉刺、湿疹,改善肩背疼痛,缓解热病、咳嗽、中暑、疟疾等。
3、中脘穴
胸骨下端和肚脐之间连接线的`中点就是中脘穴,为腑会之所,刺激这处穴位有健脾祛湿的功效,不仅可以拔火罐,平时没事的时候多按摩按摩,还有改善附上、腹泻、 便秘等功效。
4、足三里穴
足三里穴是足阳明胃经的主要穴位,可以通过拔罐来刺激这处穴位,调理脾胃,健脾祛湿,还有补中益气、改善体质的作用,不过这个地方肌肉不丰厚,还靠近关节,不太方便拔罐。
5、涌泉穴
……此处隐藏485个字……作用:脾腧是肝脏的背俞穴,有健脾补血脾的作用,常常刺激性该穴可提高肝脏的消化吸收作用,推动消化,适合腹胀、腹泻、呕吐、痢疾、便血、背疼等症状。
二、胃俞穴:健脾和胃降逆
部位:在脊柱区,第12胸椎棘突下,后正中心线旁开1.5寸。
简易选穴:侧卧姿态,在第十二胸椎棘突下,上下旁开二指宽处。作用:胃俞是胃的背俞穴,具备和胃调变、去湿气化滞、和胃健脾、理中降逆的功效,适合胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣、背疼等症状。
三、肾俞穴:有利肾助阳强腰
部位:在第二椎间盘横突旁开1.5寸处。
简易选穴:侧卧姿态,肾俞穴位于身体的腰部,当第二椎间盘横突下,上下二指宽处。作用:肾俞穴做为肾的俞穴,肾脏功能的湿寒水汽经从而穴向外輸出于膀胱经,中医学觉得刺激性肾俞穴有利肾助阳、强腰利湿的作用,适合腰痛、慢性肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、活力减低等症状。
四、胆俞穴:疏肝利胆清热解毒
部位:在背部,当第十胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
简易选穴:侧卧姿态,胆俞穴坐落于背部,当第十胸椎棘突下,上下二指宽处。
作用:胆俞穴属足太阳光膀胱经,是胆之背俞穴,喻指胆腑的阳热作风由除此之外输膀胱经,具备疏肝利胆清热解毒的作用,适合肝胆经病症,如胆囊炎、坐骨神经痛、风湿性关节炎、肝炎、黄疸、口苦口臭、肋痛、肺痨、潮热等症状。
拔火罐是中医学常见的实际操作技巧之一,一般拔火罐的部位关键是在腰部、背部、肩部这种肉软结实的位置,以男士背部拔火罐特征分析,下列穴道是普遍的背部拔罐位置,其操作步骤和作用功效供参考学习培训。