冬季干燥必会的补水的小技巧

时间:2023-09-19 23:31:44
冬季干燥必会的补水的小技巧

冬季干燥必会的补水的小技巧

冬季干燥必会的补水的小技巧,掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力,清洁面部之后就是保湿锁水,面膜在我们平时的护肤中非常重要,正确使用护肤品可以让你的脸不再粗糙,教你冬季干燥必会的补水的小技巧,护肤小技巧!

  冬季干燥必会的补水的小技巧1

第一:面膜

冬季皮肤干燥,可以试试来点面膜哦。想要护肤的朋友可以选择补水面膜哦,不过很多人都认为冬季敷面膜是需要极大的勇气。那小编想说你可以将面膜放在热水中等待几分钟,再来使用,就不会那么的冷哦。

第二:喝水

大家都知道想要补水就要多喝点水,尤其是冬季水分流失比较严重。因此建议在冬季要多注意喝点温开水哦,这样不仅仅可以帮助补水而且还可以暖和身体哦。不过要记住不要一时间内大量的饮水哦。

第三:饮食

冬季吃什么可以帮助补水呢?其实水果就是不错的选择,水果是属于水分含量比较多的食物,比如说番茄还有猕猴桃等等,这些水果不仅仅水分充足,而且营养还丰富哦,很适合补水保湿的朋友。

第四:加湿器

在冬季很多朋友都会选择在室内放加湿器,不管是开暖气还有开空调。冬季的室内往往都是比较干燥的,而干燥的环境很容易导致肌肤缺水,所以建议备点加湿器哦。这不仅仅可以缓解空气干燥还有利于肌肤补水哦。

  冬季干燥必会的补水的小技巧2

首先喝水当然是需要的,但是我们可以把喝水跟使用一些保湿的产品相结合。比如 ……此处隐藏431个字……含有的维生素也很丰富。芹菜的食用方法很多,主要就是炒菜和凉拌,当成饺子馅儿也很不错。

水萝卜

水萝卜顾名思义,含水量是很丰富的,很适合冬季的时候食用,能帮助补水保湿,滋养皮肤。水萝卜是甜辣味的,口感很不错,吃的时候生吃就行,做成沙拉还有凉菜,简单又好吃。

保湿诀窍

蔬果补水法

蔬果是最为营养健康的补水方法,秋冬之际,可以多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜等蔬菜,当然还有一些补水的水果,如石榴、葡萄、苹果,这些蔬果能补充肌肤水份,同时还有助于保持皮肤弹性,让干燥的秋冬肌肤一样水润不减。顺便透露一个小秘密,莴苣还能用来榨汁敷面,能起到紧致毛孔,滋润肌肤的作用。

鲜豆浆敷面

每天鲜榨一份豆浆,然后将粒状的面膜纸浸在鲜榨的豆浆里,取出进行敷面,大约15~20分钟即可,一个星期后就能明显感觉肌肤变得更加水润了。当然,榨豆浆的豆渣也可以利用起来,用来去角质,能让肌肤变得更加光泽。

纯水保湿法

秋季气候干燥、皮肤的水份蒸发增多,肌肤会出现发干,涂抹护肤品时有刺痛感,这种情况下我们可以尝试用纯净水进行冷敷。除了能缓解肌肤干燥的症状外,坚持一周3~4次,会令你的肌肤光滑水润。

面霜加入维E更保湿

维E被誉为"青春之泉",能起到锁水滋养的功效,在乳液或面霜中添加适量的维生素E,能令肌肤更加滋润白皙。

普洱茶+蜂蜜

如果你来自云南,相信你一定听说过蜂蜜水加普洱茶这个补水妙招。其实此前也有人爆出将蜂蜜水加入普洱茶中制成爽肤水。蜂蜜有很好的滋润作用,能令肌肤更为光滑有弹性,而普洱有很好的保湿、抗氧化的作用。两者搭配使用能起到很好的补水滋养作用。

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