护肤生物钟是什么
护肤生物钟是什么，现实生活中不少人都有护肤的习惯，大部分人都是用各种各样的护肤品，不过有时候却没有什么效果，这是因为忽略了护肤生物钟，那么护肤生物钟是什么？
护肤生物钟是什么15、00-7、00AM
清晨肌肤状况、水分凝滞 面部有油光
1、肾上腺皮脂素在凌晨开始分泌，细胞的再生活力在此时降到最低水平，淋巴循环和血液循环缓慢，水分容易聚集在细胞内，无法代谢掉。
2、皮脂腺油脂分泌一夜，在此时已经溢出肌肤，在皮肤表面形成一层油膜。
护肤重点、醒肤和消肿
A、清洁是唤醒肌肤的首要步骤，用温水敷面，让肌肤细胞从睡眠中苏醒过来。一定使用性质温和的洁面乳，油脂、汗液和空气中漂浮的灰尘附着在皮肤表面，不是简单使用清水就能清洁干净的。
B、早晨也很容易发现自己的眼部甚至全脸都有轻微浮肿现象，这些都是由于淋巴循环缓慢，无法吸收掉过多水分。此时可以用小冰袋或废弃的茶叶包轻敷眼周肌肤，让皮肤迅速排除水分。之后一定要使用具有紧致效果的眼霜轻轻按摩眼周肌肤，增强眼部血液循环，收紧肌肤。
C、早晨的保养要应付一整天中皮肤所承受的压力，重点做好肌肤的防护工作。
8、00-12、00 AM
上午肌肤状况、肌肤机能最强，出油增多
1、肌肤的机能动作在这个时间段逐渐达到了最高峰。皮肤组织抵抗力最强，皮脂腺分泌也非常活跃，油脂分泌增多 ……此处隐藏1289个字……/p>
当然，除了眼睛之外，如果你也喜欢化点妆出门，那么上午8点之前可是最好的时间。因为上午8、00至中午12、00是肌肤的功能处于高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌也最为活跃。这个点做脸部护肤、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容最合适不过了。
忙碌了一个上午，你会不会习惯美美的睡个午觉然后起来再补点妆让自己看起来更加有活力呢？其实，你知道吗？这个时候想让肌肤看来有生气，可外用一些精华素、保湿霜、紧肤面膜等，补妆反而显得不怎么好了。
因为下午1、00到3、00人体身体的血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱，所以你说要不要补妆呢？
如果你也喜欢运动，下班之后还可根据爱好进行健身运动。因为下午4、00到7、00这个点身体随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，能充分吸收营养，适量的运动能保证你的皮肤弹性十足。
接下来我们来看看晚上7、00到11、00这个点我们该做什么吧？
如果你已经习惯在睡前才洗澡、卸妆保养，记得尽量在8点前卸妆哦。因为晚上8、00之后这个时间段是肌肤防御力最脆弱的时间段。
在这个时候护肤，肌肤并不能最大限度吸收有效成分，效果也会大打折扣!而且皮肤最易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水肿及发炎，故保持肌肤的最原始状态是最好的。
八点之前卸妆的重要性你明白了吗？把肌肤伤害停损回档，睡前再进行深层修护!特别对于极度干燥的缺水肌，可以用精华液叠加法达到集中保湿的效果然后再搓热双手，用加温的方式保证精华迅速吸收。
