身体去角质的正确方法有哪些

身体去角质的正确方法有哪些

身体去角质的正确方法有哪些，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，不同的肌肤也要采用不同的护肤方案，美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤，皮肤的状态和我们的身体健康息息相关，教你身体去角质的正确方法有哪些，护肤小技巧！

1、卸妆去角质同步进行

现在很多的女生需要化妆才会出门，那么在回家的时候我们也需要进行有效的卸妆的，其实我们在卸妆的时候就可以进行去角质工作，在卸妆的时候，先用温和的卸妆油除去面部肌肤的彩妆，然后，用纸巾轻柔地按摩肌肤，最后用卸妆油再次按摩肌肤，过程中可以选择手指缠着纱布来擦拭脸部，这样一来，既达到了卸妆的效果，又起到了去角质的作用。但是，要注意的是，并不是每一天卸妆都要去角质，每大概隔半个月一次即可。

2、食盐轻拭去角质

食盐在我们的日常生活中是比较常见的一种调味品，其实我们可以在洗脸的时候在水里面加一点的食盐，也是可以帮助我们进行有效的去角质的，同时还能帮助我们有效的去除脸上的脏东西，非常简单方便而且有效。

3、“喝着”去除角质

很多在在看着喝着去角质的时候因为在心里面产生一丝的疑问，喝着也是可以去角质的吗，没错，可以在每日清晨起床后喝上一杯柠檬汁，因为这样可以加速身体以及肌肤的血液循环，促进肌肤的新陈代谢，从而加快肌肤角质层的不断更新，肌肤会因此而变得更加嫩滑和有光泽。每天喝一杯柠檬汁， ……此处隐藏1206个字……，则可以适当去角质，但是去角质时，最好还是能够避开长痘痘的地方，不要碰到痘痘。

首先，在去角质之前一定要先洗脸，将脸彻底清洗干净后，然后才把去角质膏涂抹在脸上，开始轻轻地打圈按摩，让肌肤上的角质层慢慢地溶解出来。

其次，要注意去角质时按摩的时间不要过长，一般2-3分钟角质层就会脱落，这时候就可以用清水清洗掉了，不要让角质膏摩擦过长时间，否则会伤害到皮肤。

此外，注意去角质的频率不要太高，通常一个星期去一次角质就行，千万不能每天都去角质，否知会让肌肤的角质层变得越来越薄，那样肌肤也会开始变得敏感起来。

最后，在去完角质之后，一定要擦上一点爽肤水，以此来收敛毛孔，让肌肤变得更加紧致。

总结：去角质是我们日常的的生活中不可缺少的一件事，一定不能忽略哦，如果长期不去除角质的话对于我们的皮肤也是会产生不好的影响的，上文中就为大家介绍一些可以去角质的正确方法进而注意事项，希望能够帮助大家正确去角质。

一、洗澡水加盐 在洗澡水里加些盐，有杀菌作用。但是要注意不要加 太多，太多的话会使皮肤变粗糙哦。 在加了盐的洗澡水搓过后，再用清水冲洗全身，然后 在身上涂上润肤用品。

二、运动到出汗再洗澡 每次运动完，出了一身汗之后去洗澡，可以很快去除 身上的灰尘和角质，因为出汗后，毛孔会打开，藏在里面 的灰尘会被排出来，当然汗液是冲不到这些灰尘和角质， 所以尽快的去洗澡，用大量的清水冲洗干净就好了。

三、汗蒸 如果不想运动，或者说运动出不了那么汗，那么有一 个更简单的方法，就是汗蒸。光坐着等就行了。