脸部变白的方法
你真的有什么脸部变白的方法吗？皮肤白皙是很多女生都梦寐以求的，所谓一白遮百丑，变美最重要的一步就是美白了，而脸部美白更是重要，下面小编为大家分享一些脸部变白的方法，一起来看看吧
脸部变白的方法1如何保持脸部皮肤的美白？
1、一天喝一袋牛奶
牛奶又被称为白色血液，营养价值很高，里面有丰富的矿物质，每天晚上睡觉前喝一杯加了蜂蜜的牛奶，不仅仅能够美容，同时也能安神助眠。另外也可以把适量的牛奶、维生素e和珍珠粉调拌均匀制作成面膜，每周敷2~3次，坚持一个月左右就能够看到皮肤有明显的改变。
2、必须做好防晒工作
虽然在秋天紫外线没有那么强烈，但是美白的基础就是做好防晒工作。每天出门前半个小时涂抹上防晒霜或者穿上长袖长裤，来防止皮肤受到紫外线受带来的伤害，抑制黑色素的合成和沉淀。
3、定期去角质
选择合适的美白洗面奶去除堆积在皮肤表面的老废角质，然后再使用美白的护肤品再次清洁皮肤，多层次的补充美白养分。大约28天左右皮肤会经过一次更新，若是没有做好皮肤保养的话，老废角质会一层层的堆积，让皮肤变得粗糙以及暗沉，即使使用再昂贵有效的美白产品也不能让皮肤吸收里面的营养成分。
4、调整好饮食
每天必须要保证有足够的水分摄入，多吃富含维生素比较丰富的蔬菜和水果，尤其是维生素c以及维生素e属于抗氧化物质，能够清除对身体有害的自由基，抑制了黑色素的合成以及沉淀。尽量不要吃一些感光性的蔬菜，比如白萝卜香菜等。
5 ……此处隐藏731个字……定的作用，它有助身体皮肤和内部得到休息及复原，如果睡眠时间不足，会使肌肤看起来干燥，粗糙，而充足的睡眠可以为肌肤进补，达到补给及修护功能，有助于实现油性皮肤的美白。
脸上皮肤变白的最快方法
1、多喝牛奶
多喝牛奶，确实可以让你变得越来越白，前提是你做好防晒工作，也不乱熬夜，如果你连基础的不熬夜和防晒都做不好的话，就不要谈美白了。
2、医学美白
如果单纯想要脸部快速美白，实现皮肤和肤色的均衡，那么可以去试试医学美白，也就是镭射美白，这种方法在台湾和香港比较盛行，价格不一而足，效果也是因人而异。
3、打美白针
想要全身都白到发光，建议去打美白针，不过一定要选择有正规资质的医院，值得一提的是，美白针的最好效果，就是你本人身体上最白的那一块皮肤的颜色，也就是说，如果你连身体内侧都很黑的话，美白针也是徒劳的。
4、注重补水保湿
注重补水保湿是非常有效的快速美白的小方法，因为补水保湿能让肌肤变得充盈饱满，纹理细腻，角质健康，而更重要的是，只有在细胞水分和细胞间质充盈的状态下，肌肤才能更好的吸收各种护肤品分的营养成分，达到美白的效果。
5、涂抹保养品时避免过度按摩
平时在涂抹保养品时一定要注意手法，切忌过度按摩或用力拍打肌肤，这样不但不能提升保养效果，还会刺激黑色素被大量激活，继而影响美白产品的效果。
经常敷面膜皮肤会变白吗？
敷面膜能变白，虽然白皮肤是天生的，但是也可以通过后天的努力而发生改变，敷面膜变白是美白的一个有效方法，这是因为很多面膜中含有丰富的维生素C，可以有效赶走皮肤中的黑色素沉淀，从而使皮肤变白。
