护肤小常识技巧

护肤小常识技巧

护肤小常识技巧，身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润，皮肤也是需要清洁和呼吸的，肌肤的美白依赖于我们正确使用护肤品，以下是护肤小常识技巧赶紧学起来吧！

1、充分利用爽肤水

晚间皮肤的吸收能力变得十分高效，所以这时候要趁机多给皮肤补充水分，使用化妆棉来扑爽肤水会比用手更彻底。把爽肤水倒在化妆棉上，然后按压肌肤，可以适当的擦拭，但是注意不要来回用力揉搓，这样只会伤害皮肤。化妆棉能够令爽肤水得到充分的利用，保湿效果更佳。

2、使用眼霜加按摩

眼霜对于滋养我们的眼周皮肤有很好的功效，所以不要再用面霜涂抹眼部了，这样还会产生脂肪粒等面部问题，买一瓶好用的眼霜吧，涂抹的时候注意增加一些按摩步骤，让眼霜能够更好地吸收，这样才能帮助塑造紧致的双眼。

3、精华要先在手心预热

精华乳是保证肌肤营养的关键，但是精华乳一般都是高密度的，效果也十分显著，所以在涂抹之前，先放在手心上，把精华推开，在手中停留几秒增加它的温度，再涂到脸上就更加利于吸收了。

4、使用晚霜改善气色

夜间使用晚霜能够帮助我们改善气色，因为面霜在我们熟睡期间能够给皮肤提供充足的营养滋润，让我们的脸色变得更加红润光泽，第二天起床立马就能见到成效。

睡前护肤的注意事项：

1、保湿干脆忽略

有多少美眉是晚上洗完脸就直接睡的，太多了。临睡前洁面 ……此处隐藏1343个字……生素A有保护皮肤、防止皱裂的作用。

2、冬季美容护肤

大家有没有发现，冬天一到，皮肤特别容易干燥和瘙痒。其实，这不光是因为季节的关系，还由于身体和衣服产生的静电刺激皮肤所致。因此，像这样的天气，我们还是尽量选用纯棉的衣服。如果觉得纯棉的衣服太松了，穿在身上不保暖。也可选用加莱卡棉的。这样，既不易产生静电，又起到塑身保暖的效果。

3、秋冬季洗澡用水不要太烫

也不要大力揉搓。肥皂嘛，碱性太强，容易破坏皮肤表层的皮脂，这样，皮肤就会变得更加干燥。因此，还是用沐浴露最好~洗完澡后可擦些润肤露或润肤油之类的，以防止皮肤干燥。

4、切忌乱用护肤品。

因为冬季皮脂少，容易产生色素沉淀。因此，在卸妆完毕后，要及时用补水的护肤品来保养肌肤。春、秋季可以用美白防晒的护肤品，夏、冬季即可用补水保湿的护肤品了。至于用什么牌子，这就要看你的肌肤而定了。以前我一直推荐别人用倩碧的黄色乳液。结果，最近我的同学用了反而皮肤过敏了，吓得我再也不敢乱推荐了。

5、注意保暖

在秋冬季，由于手部、头部和颈部都是露在外面的，所以就要戴围巾，手套和耳套来起到保暖作用。记住在戴围巾和手套耳套之前，要涂上乳液。这样可以减少直接和肌肤的摩擦程度。

6、食疗

也是最重要的，就是食疗了。吃些富含维A的食物，因为人体缺乏维生素A时，皮肤也会变得干燥。因此，我推荐大家吃黄豆猪蹄汤。浓浓的，粘粘的，好喝极了，黄豆猪蹄汤是补充Ve和胶原蛋白的，一星期吃一次，干燥的皮肤会得到改善。还有白木薏仁汤、红枣枸杞汤……这些都是美容清肠排毒的好东西。