马郁兰精油的功效与使用方法
马郁兰精油的功效与使用方法,马郁兰精油是通过蒸馏干燥的马郁兰花而来,历史悠久,而且使用马郁兰精油对我们的身体也有很多好处,下面为大家分享马郁兰精油的功效与使用方法,教你正确养生。
马郁兰精油的功效与使用方法1马郁兰精油的功效
1、皮肤疗效
马郁兰精油在美白,收毛孔,去痘印效果方面极好,改善整体肤质;适用于油性肌肤,治疗粉刺,调理油腻不洁肌肤,淡化老人斑。
2、生理疗效
马郁兰精油这是一种非常实用的精油,能以不同的方式为人们带来良好的健康状况。处理疼痛的肌肉特别有效,尤其是消化问题和月经异常引起的下背部疼痛。
4、能帮助风湿痛与肿大的关节,特别是感觉冰凉和僵硬的疼痛,因为它能影响血液循环。
5、亦能扩张动脉与微血管,让血流畅通,使人感到温暖愉悦,很适合做运动后的活络油。
6、马郁兰精油是心脏的补药,能降低高血压。它的放松效果有助于改善头痛、偏头痛和失眠。
7、马郁兰精油在安抚消化系统的效果相当闻名,有益于胃痉挛、消化不良、便秘、胀气,还能帮助身体排除毒素,以及预防晕车、晕船。似乎有益于胸腔的传染病及感冒、鼻窦炎、支气管炎与气喘。
8、在感冒时,能消除头脑的窒塞感。调节月经周期,减轻经痛。它抑制性欲的作用也十分着名。
……此处隐藏742个字……院的院长邱柏,建议吸马郁兰干粉 以强化脑力、消除疲劳。马郁兰泡酒则有助神经与循环作用。一八七六年卡辛在其著作《自然药物史》中,将马郁兰列为治疗中风、瘫痪、晕眩、癫痫、丧失记忆等神经失调的处方。这种精油是从开花的顶端萃取而得。新鲜时为黄绿色,放久会变棕色。香味芬芳浓郁,使人想起樟树、百里香与豆蔻,并略带胡椒味。
马郁兰是健胃剂、化痰剂与镇定剂,适用于失眠、偏头痛、 痛经、腹泻。也是良好的抗菌剂,但不及姊妹植物野马郁兰强。疲倦、失眠或神经紧张时尤其有效。勒克莱尔医师证实马郁兰具镇定或麻醉属性,盖特福塞博士与其研究小组也证明马郁兰 具此功效。马郁兰的用法有数种,可以改善失眠与神经疲劳,失眠者也可用干马郁兰与干莱姆花各一撮泡成药草茶,上床前半小时喝。在面纸上 各滴一滴的马郁兰精油与橙油,放在床边,也能镇定安神,帮助睡眠。
由于马郁兰具抗菌消毒属性,因此对口腔疾病也极为有效。 鹅口疮或牙龈感染时,或感冒初期喉咙痛,感冒引起的耳痛。
新鲜马郁兰闻起来有几分类似罗勒,而尝起来则颇像百里香,但甜味与味道较浓烈。盆栽马郁兰丝毫不甜,反而略带苦味,野马郁兰则较两者辛辣。马郁兰是突尼西亚、意大利、葡萄牙、普罗旺斯许多菜肴中的用料,也是最重要的烹饪用药草之 一,可制成干货。
古埃及人用马郁兰增添肉的风味,帮助吸收肉中的矿物质, 极适合制卤汁、餐盘装饰菜与做高汤。菜快煮好时,将马郁兰放入炖品、肉类料理、肉馅或菜馅、炒蛋、煮的蔬菜与色拉中,可帮助消化包心菜或豆类。
马郁兰制成的草药油与醋,即使只用于烹煮或调味,也能发挥一定的疗效。
曾是庭园的衬景植物,马郁兰的干花与干叶可用于百花香, 或是具镇定作用的香味枕头。