孕妇静脉曲张的原因
孕妇静脉曲张的原因，静脉曲张在孕妇怀孕期间是比较常见的一种疾病，轻微静脉曲张并没有什么太大的影响，但严重情况下会造成产后大出血，对孕妇和胎儿都有影响，以下了解孕妇静脉曲张的原因。
孕妇静脉曲张的原因1形成原因根据研究统计，约有1/3的孕妇会产生严重程度不等的下肢静脉曲张或微血管扩张。而且在怀孕时期，曲张的静脉不只出现在双腿，在身体其它部位，例如颈部及会阴部也可能会出现。造成这种种现象的主要原因有以下三点：
1、怀孕时体内荷尔蒙改变
增加的黄体素造成血管壁扩张，再加上怀孕时全身血流量会增加，使得原本闭合的静脉瓣膜分开，造成静脉血液的逆流。
2、胎儿和增大的子宫压迫血管
胎儿和子宫随孕期的增加而变大，压迫骨盆腔静脉和下腔静脉，使得下肢血液回流受阻，造成静脉压升高，曲张的静脉也会越来越明显。
3、家族遗传或孕期过重
有家族遗传倾向，血管先天静脉瓣膜薄弱而闭锁不全，或是孕期体重过重等，都是静脉曲张的高危险群。
另外，准妈最关心的莫过于是否会对胎儿或母体造成影响。根据研究发现，孕期静脉曲张并不会造成孕妇及胎儿全身性循环系统的障碍。在非常罕见的情况之下，如果有下肢静脉压痛、发热、红肿等情况(下肢血栓性静脉炎或深部静脉栓塞)，或同时合并有发烧、心跳加速、呼吸困难等情形，有可能是下肢静脉的血栓流至肺部，造成肺部静脉栓塞，这些情况都需要迅速就医。
……此处隐藏1047个字……很好地促进腿部血液循环。
平时在生活中，注意避免提重物，重物会加重身体对下肢的压力，不利于症状的缓解。
睡觉时最好采用左侧卧位，在休息和睡觉的时候，左侧卧位有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状。
缓解孕期静脉曲张的三个动作
动作一：战士二式
坐于椅子上，双腿打开，每侧的膝与脚尖各自朝外，双手胸前合十，臀部重心向椅子右侧移动一点。
屈左腿，左膝与左脚趾尖转向左侧，右腿伸直，脚尖朝前，两臀抬至与肩同高，保持五个呼吸后还原，做另一侧。
动作二：倒箭式
从侧面反转进入仰卧，双腿靠在墙上。
双腿分开与髋部同宽，平衡带绑在大腿中段固定住双腿的位置，在这个体式中，可以完全放松躺着，也可以勾脚，足跟向天空的方向推送。
动作三：仰卧束角式、坐角式
仰卧双脚掌心相对，靠于墙上，双膝向旁边打开，两手轻轻放置于双腿上。
在这个体式停留时，可结合骨盆底肌的运动，双腿向旁边打开，勾脚。
吸气时，收紧双腿肌肉群；呼气时，完全放松。
注意：在孕中后期，仰卧的时间不要超过五分钟。
孕前患静脉曲张需马上治疗
一些备孕的女性带未怀孕之前就知道自己患有静脉曲张，因不影响生活所以没有过多在意。这种做法是非常不可取的，女性应在孕前接受治疗。
若孕前患有静脉曲张却忽视治疗，那么孕期中只会加重静脉曲张，造成浅静脉血栓，因此已经确诊患有静脉曲张的女性，在怀孕前治愈静脉曲张可降低孕期发生一些并发症，避免在孕期或者哺乳期出现过于严重的问题。
