影响孩子骨骼发育的3个坏习惯

影响孩子骨骼发育的3个坏习惯

影响孩子骨骼发育的3个坏习惯，孩子的成长是至关重要的，行走立正都跟宝宝的骨骼发育有很大关系，各位家长们要千万注意孩子骨骼发育的一些坏习惯。以下是小编给大家整理的影响孩子骨骼发育的3个坏习惯方法。

　　影响孩子骨骼发育的3个坏习惯1

1、同床睡

坏习惯：小婴儿有个牛本事，即使闭着眼睛也能用嘴找到妈妈要奶吃。过去我们总提倡婴儿和妈妈分床睡，是为了避免大人捂着宝宝了，其实这样还有一个坏处，就是孩子和家长同床睡时，孩子会自然地长时间面向妈妈的一边入睡。

可能后果：斜颈

提示：长此以往，这种睡姿会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜，形成习惯性或姿势性斜颈（一侧脸大一侧脸小)，俗称歪脖子。姿势性斜颈一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳习惯或一些眼科异常影响形成。左右交替哺乳或平卧睡姿，一般情况下可自行缓解。

但是如果发现宝宝在出生两周左右，出现头面部总倾斜向一侧颈部，则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块，一旦有可以感触到的坚硬肿块，需要及时去医院就诊，这种极有可能是先天性肌性斜颈。

支招：宝宝能独睡最好，或者妈妈勤换着点方向。

2、牵手走

坏习惯：宝宝开始学走路了，听说学步车对身体发育不好，还不安全，那就家长亲自弯腰牵着宝宝走吧。可是如果总是牵一侧的手，或者太过用力，也会有问题哦。

可能后果：桡骨小头半脱位

提示：婴幼儿骨骼硬度差、弹性大。尤其两岁以下孩子刚学会走路，家长长时间单侧向上牵领走，孩子重心易发生偏移，这对骨骼发育不利。另外，由于孩子肘部桡骨小头的环状韧带薄弱，也易发生桡骨小头半脱位，如果领的途中孩子突然跌倒，还可能会脱臼。

支招：左右手交换、轻轻领着孩子小手。

3、早走路

坏习惯：别家宝宝都能自己走路了，咱也抓紧练吧。有些父母把婴儿能够独立行走看成是可喜的开端，在宝宝还没有准备好时，就早早地锻炼他站立、行走。

可能后果：O型腿和X型腿

提示：过早地站立与行走会对婴儿的骨骼发育造成一定影响。由于儿童出生时骨骼正处于发育时期，没有完全钙化，包围在骨骼外面的是一圈软骨，孩子一岁以内就学着走，由于站立不稳，就会向内或向外用力，导致两边软骨发育不平衡，时间久了，容易影响腿部骨骼发育出现膝内翻或膝外翻，即常见的O型腿和X型腿。

支招：放松心态，孩子想走时拦都拦不住。

小贴士：坐时背部凸小包很正常

宝宝坐下时后背会凸起小鼓包，因为这个来就诊的家长可真不少，以为是脊柱上长了东西，其实，这是正常的.椎骨的棘突，较瘦小的孩子更易显现。

一周岁以内的幼儿，刚刚学会坐着，背部肌肉还不发达，所以坐起时很容易出现含胸、驼背，弯腰时后背会有一节一节的脊椎棘突隆起，这都是骨骼发育的正常现象，随着孩子年龄的增长和脊柱的发育，这些表现会慢慢消失。

　　影响孩子骨骼发育的3个坏习惯2

助孩子保持正确的坐、立、行姿势，不要让孩子长时间保持某一姿势，以免引起骨骼变形，走路要挺胸抬头，预防孩子形成驼背。

在幼儿园或家里，幼儿坐的桌椅高度要适当。坐下时，大小腿应成90度角。

通过合理的膳食营养搭配，补充必须的营养如蛋白质、钙、磷等矿物质。

骑童车，是幼儿锻炼身体的好方法，适当、科学的锻炼，可促进幼儿骨骼和肌肉的发育。但由于幼儿的生长发育尚未完全完善，父母需特别注意别让孩子在骑车中受伤。

孩子在骑车时，哪些部位需要特别关注？

幼儿时期由于脊柱的两块椎骨之间的软骨特别发达，生理弯曲尚未固定，幼儿骨质比较柔软有弹性，很容易变形。因此，骑童车时，座位高度要调适当，教孩子端正的坐姿，避免造成脊柱畸形。

骑车，常需要腕部骨骼及肌肉的配合，但幼儿腕骨多由软组织组成，柔软易折，因此活动时尽量避免腕部损伤。

幼儿骨盆发育不成熟，因此要特别注意上下车的动作，而且在挑选骑车的场地时，注意地面不能太硬，以免使组成髋骨的各骨转位。

好了，听完小编的介绍，相信我们对巨人症也有了详细的了解。身为父母并不期望孩子像巨人姚明那样，只期望孩子能健康正常的成长。孩子的身高对他的工作，成家有着非常重要的影响，父母要密切关注孩子的成长，注意孩子骨骼发育的需要。