孩子嗓子疼扁桃体发炎怎么办

孩子嗓子疼扁桃体发炎怎么办

孩子嗓子疼扁桃体发炎怎么办，孩子的成长受环境影响很很大，适当减轻孩子的压力是很重要的，幼儿时期是培养各项能力的关键时刻，孩子的世界是很纯净的，看完孩子嗓子疼扁桃体发炎怎么办，学着启蒙家里的小天使吧！

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一、缓解孩子疼痛

孩子扁桃体发炎时，我们可以做这几件事来缓解孩子的疼痛：

1、3岁以上的孩子，可用温盐水漱口，能除菌、缓解疼痛；

做法：取一杯200ml的'温水，加入半茶匙盐，搅拌均匀后，让孩子仰头 漱口5-10秒，然后吐掉。

2、让孩子少量多次的喝温水，补充水分，避免太冷或太热的水刺激孩子的咽喉；

3、热水袋灌上温水，热敷颈部可以缓解咽喉不适，但注意不要烫伤。

4、让孩子多卧床休息，每天早晚睡觉前清水漱口， 注意口腔卫生，避免食物残渣留在口腔中与细菌混杂，诱发或加重扁桃体感染。

二、 来一杯乌梅三豆饮

严重疼痛或发烧的孩子，可以做乌梅三豆饮，可以生津止渴、收敛虚火，为孩子清热。

黑豆：补肾养阴，能“引火下行”，把向上的虚火往下引

绿豆：养肝清热

黄豆：利湿健脾

乌梅：味酸，能收敛虚火、滋补津液

备注：这个食养方清热效果较强，孩子普遍体质虚寒， 喝到嗓子红肿消退，就不要再喝了。

√三、饮食清淡很重要

发炎的这段时间，全部饮食都要有意识地清淡。

以五谷杂粮为主，做成对咽部刺激小的流食，比如小米粥、粳米粥、蔬菜粥、软烂的面条等。

少吃或最好不吃肉类荤腥、煎炸食物、甜食、生冷食物。

一来孩子本身就吃不下；二来中医认为这些食物助湿生热，生热容易导致身体“发炎”，痰湿浊气重身体更容易出现“肿大”，不利于病情恢复。

四、善用推拿来帮忙

急性扁桃体发炎的孩子， 可以使用吉老师为孩子们提供的通调方，一天推拿2次，推到孩子症状消退即可。

需要要提醒的是，若扁桃体发烧严重， 或超过3天，孩子不吃不喝，建议及时去医院。

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怎样预防儿童扁桃体发炎

1、注意宝宝的营养要均衡，不要挑食，避免过多的吃一些刺激性的食物。

2、保证宝宝睡眠时间充足，避免熬夜，平时也要避免过多的劳累。

3、宝宝患扁桃体炎的原因就是身体抵抗力差引起的，所以宝宝在日常生活中应该要多加重视参加户外运动来提高自身的抵抗能力。

4、注意感冒等病症，感冒久治不愈会增加扁桃体炎的患病可能。

5、保持愉快的一个心情去进行学习和工作，愉快的心情会让身体更加健康。

6、当孩子体温过高时，要积极采取物理降温措施，以便排除受感染的细菌在体内产生的毒素。

7、注意保持口腔清洁，口腔卫生没做好，容易导致病菌滋生，可引起扁桃体炎出现。