学生缺乏自信心的原因

学生缺乏自信心的原因

学生缺乏自信心的原因，越来越多的人抱怨“我的生活不快乐”。那么为什么会有这样的情绪？很大部分的原因是因为自己缺乏自信心，学生缺乏自信心的原因的相关资料，一起来看看吧

一、中学生自信心不足的主要表现

1、在集体活动中

上课不敢或很少主动举手发言，不敢在集体面前讲话，回答问题紧张、不流利，不敢主动要求参加其他同学的小组或集体活动；不敢主动提出自己的意见、建议，对自己的能力缺乏信心，惧怕参加竞赛活动，害怕与别人相比，特別怕别人笑话；对自己的活动结果或过程缺乏自信心，常要寻求别人的肯定，不敢放心大胆地活动，不敢在他人面前展示自己的成果。

2、在人际交往中

不敢主动地与其他同学交往，常常畏缩、退避、独逛或独自游戏，说话小声、胆怯，不敢或很少主动在游戏中表达自己的意愿，提出自己的看法、意见等，缺乏主见，总是跟在能力较强的同学后面，听从他人的安排，而从不甚至不愿当领导者。

3、在遇到困难时

遇到困难常常害怕、退缩，易放弃，而不能努力解决。惧怕尝试新事物、新活动，在活动时总是选择那些比较容易的活动，而逃避那些可能有一定难度或挑战性的新活动。与他人发生矛盾时，常缺乏主见，不能自己想办法解决，而是依赖他人帮助，向老师告状或回家告诉父母。

二、中学生自信心不足的主要原因

1、学生的自身特征

由于遗传素质、生理发展、家庭环境和教育的不同而造成的容貌、性格、能力、行为、智力等 ……此处隐藏2603个字……p>有的青年可能错误地理解了父母的要求，或者是有的父母错误地要求了孩子，于是他们往往高估他人的能力，低估自己的能力，经常拿自己的短处与他人的长处相比，越比越觉得自己不如别人，越比越泄气，越比越没有自信。

一个人缺乏自信的原因只有一个，重拾自信有三种方法

如何让自己更自信：

（一）敢于真实表达自己；在幼儿期，父母会给予子女足够的支持和安全感。当孩子们在这样的环境中长大时，他们会自然地会表达他们的情感。故事中，白领女性从小就失去了这些，所以她要不断地抛弃自己。拥有自我的情感，而真实的表达可以正常而快乐地享受生活，自信是对自我的肯定，是敢于表达的前提。

（2）与至亲精神分离：我们的身体是我们父母所生的，我们应该无限感激他们，但我们也是世界上独立的个体，我们可能会以不同于我们父母的方式对待事情。此时，我们要根据理性判断，有自己独立的思考，这个过程往往会产生与父母在精神上的“分离”。作为一个成年人，你必须完全相信你有能力独立分析问题。

(3)区分否定和投射的区别：在平日生活里经常会遇见这样的情况，经常会有朋友说你的解决方案是错的，而你的母亲会告诉你如何处理这样的问题。“我们如何面对这种情况，是认同还是斗争？问题是人们是否否认你，或者你是否落入投射的陷阱。投射是你在做某事时对自己的内在否定，在别人表达了同样的意图后，你会变得更有把握。”

这种潜意识的自我否定会让你远离自信。但是否定需要根据实际情况来判断，当别人提出否定时，可以检查自己是否还有上升的空间，但这与投射完全不同，否定是需要更好的完成，投射是缺乏自信。